Suco verde desintoxicante

- 1 folha de couve picada
- 1 maçã com casca, picada
- suco de 1 limão
- 1 cenoura picada
- copo de água mineral

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe
Esse suco é excelente! Desintoxica, refresca e tem boas quantidades de ferro.
O ideal é tomar 30 minutos antes do almoço e do jantar.