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| SALADA |
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| CARNE BRANCA (ASSADA OU GRELHADA) |
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| LEGUMES COZIDOS E BEM TEMPERADOS |
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| FRUTAS OU SUCOS DE FRUTAS |
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| ÁGUA DE COCO (NATURAL) GELADINHA |
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| PICOLÉS DE FRUTAS (SEM LEITE!!!) |
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| ÁGUA MINERAL: CALORIA ZERO!!! |
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| PROTEGER A PELE |
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| EXERCITAR O CORPO |
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| PROTEGER OS OLHOS COM CHARME |
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